Falafel de garbanzo

Por Jorge Luis Castillo

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Ingredientes

  • Garbanzos
  • Ajonjolí
  • Tahini (opcional)
  • Perejil
  • Ajo
  • Cebolla
  • Sal
  • Pepino
  • Zanahoria
  • Apio
  • Tomate
  • Harina de trigo
  •  

Preparación

Para esta receta se dejan remojando los garbanzos durante una noche antes de triturarlos. Al día siguiente, en una licuadora se trituran con un poco de tahini o, en su defecto, ajonjolí tostado; se le añade, además, suficiente perejil, un par de dientes de ajo y cebolla. Una vez listo, se mezcla en un tazón con un poco de harina de trigo integral y una pizca de sal. Después, con la masa se forman pequeños cilindros, albóndigas o croquetas que serán los falafeles. Luego estos se llevan a un sartén caliente con aceite de oliva y se cocinan hasta que estén bien doraditos por fuera y cocidos por dentro. Finalmente, se acompañan con bastones de zanahoria, apio, pepino, tomate y tahini casero. 

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Víctor Sánchez

Psicólogo

Director General de EMANI

Director del Departamento de Psicología

Cuando se me presentó la oportunidad de ser parte de EMANI, la verdad no me era muy atractivo, eso cambio cuando comprendí a cabalidad la misión y visión de la empresa, ahora que tengo el puesto de Director General de EMANI y Director del departamento de psicología, esta labor en conjunto me llena de satisfacción por la manera tan profunda como cambiamos las vidas de nuestros increíbles estudiantes.